DAVOI Training Zürich
„Osteoporose schwächt uns viele Jahre und macht sich erst bemerkbar, wenn sie weit fortgeschritten ist. Dabei wäre es besonders wichtig, früh mit gezielten Maßnahmen die Knochen zu schützen. Als Prävention und Therapie hat sich ein Belastungstraining bewährt. Mit Krafttraining und Sturzprophylaxe möchten wir unseren Beitrag zur Vermeidung von Osteoporose leisten.“
Friederike Schulte, Dr. sc. ETH, Osteoporose-Forschung und Prävention & Andrea Dinevski, Sportgerontologin (MAS) und Master Trainer für Prävention und Trainingstherapie (MT Dr. Gottlob Institut)
